Діти Здоров'я школяра Встаньте прямо

Встаньте прямо

Головна статті
Встаньте прямо
Постава
Взаємозвязок постави зі здоровям
Поради професіонала - школярам
Ранкова гімнастика дає заряд бадьорості на весь день
Що ще допоможе зберегти і виправити поставу?
Вправи для виховання правильної постави

alt"... Не Горбся! Не сутулься! Що ти зігнувся, як старий? Не волочи ноги!" - Кажуть, просять, вимагають батьки, вчителі, лікарі ...
Що ж таке постава?

Гарна постава, легка хода вигідно відрізняють людину. Струнка людина маленького росту здається вищою. Ноги, які волочаться і зігнута спина можуть зіпсувати враження від гарного обличчя. І навпаки: легка хода і струнка фігура "згладять" недоліки некрасивого обличчя.

В.І. Даль визначав гарну поставу як поєднання стрункості, величавості, краси і наводив прислів'я: "Без постави кінь - корова".

А вчені термін "постава" трактують як "звичне положення тіла людини у спокої і в русі; формується з самого раннього дитинства в процесі росту, розвитку та виховання. Правильна постава робить фігуру людини красивою і сприяє нормальному функціонуванню рухового апарату і всього організму".

Необхідність вироблення гарної постави викликається не тільки естетичними вимогами, але і медичними.



 


Схожі статті

Пневмонія у дітей першого року життя
Одна лише згадка про пневмонію зазвичай викликає серйозну тривогу у батьків немовлят - і не...
Ніжно-ніжно ... Прийоми дитячого масажу
Благополуччя малюка багато в чому залежить від того, як батьки піклуються про його гігієну. Як...
Час дисгармонії
Підлітковий вік - це початок статевого дозрівання, коли системи організму переживають справжню революцію. Але в...
Жирно не буде
Хоча матусі і татусі в гонитві за стрункою фігурою обмежують себе в жирній їжі, дієтологи...
Здоровий хребет дітей
Формування хребта відбувається в дитинстві і триває в підлітковому віці. Зазвичай сколіоз з'являється у дітей...
Догляд за "кесарятами"
Дітлахи, які народилися шляхом операції кесаревого розтину, потребують додаткової уваги і ще більш уважному догляді....
Кого вибирає рахіт
Зима на більшій частині нашої території, особливо у великих, загазованих містах, не тішить великою кількістю...
Фізкульт-ура!
У вас народився малюк. Чого б ви для нього хотіли? Щоб він був здоровий, красивий...
Загартовування дітей першого року життя
Загальні правила. З появою на світ дітей ми пов'язуємо безліч надій: хочемо, щоб вони виросли красивими...
Нездоровий хребет - хворіє дитина
На прийомі у лікаря-ортопеда Перший місяць На прийом до ортопеда мами з дітьми перших трьох місяців приходять...

Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми