Діти Здоров'я школяра Встаньте прямо

Встаньте прямо

Головна статті
Встаньте прямо
Постава
Взаємозвязок постави зі здоровям
Поради професіонала - школярам
Ранкова гімнастика дає заряд бадьорості на весь день
Що ще допоможе зберегти і виправити поставу?
Вправи для виховання правильної постави

alt"... Не Горбся! Не сутулься! Що ти зігнувся, як старий? Не волочи ноги!" - Кажуть, просять, вимагають батьки, вчителі, лікарі ...
Що ж таке постава?

Гарна постава, легка хода вигідно відрізняють людину. Струнка людина маленького росту здається вищою. Ноги, які волочаться і зігнута спина можуть зіпсувати враження від гарного обличчя. І навпаки: легка хода і струнка фігура "згладять" недоліки некрасивого обличчя.

В.І. Даль визначав гарну поставу як поєднання стрункості, величавості, краси і наводив прислів'я: "Без постави кінь - корова".

А вчені термін "постава" трактують як "звичне положення тіла людини у спокої і в русі; формується з самого раннього дитинства в процесі росту, розвитку та виховання. Правильна постава робить фігуру людини красивою і сприяє нормальному функціонуванню рухового апарату і всього організму".

Необхідність вироблення гарної постави викликається не тільки естетичними вимогами, але і медичними.



 


Схожі статті

Жирно не буде
Хоча матусі і татусі в гонитві за стрункою фігурою обмежують себе в жирній їжі, дієтологи...
Ти мій солодкий
"Дай цукерку!", "Купи шоколадку!", "Хочу тістечко!" Якщо малюк, значить, обов'язково ласун? Звичайно, ні. Чому ж...
Що таке дисплазія тазостегнового суглоба?
Одне з найбільш поширених захворювань опорно-рухового апарату у новонароджених - дисплазія тазостегнового  суглоба або  вроджений...
Маленький гімнаст
Коли батьки в перший раз бачать, як на заняттях динамічною гімнастикою малюків підкидають і перевертають...
Рахіт
Лікуємо і попереджаємо Незважаючи на значні успіхи медицини, рахіт залишається тим захворюванням, яке в тій чи...
Здоровий хребет дітей
Формування хребта відбувається в дитинстві і триває в підлітковому віці. Зазвичай сколіоз з'являється у дітей...
На прийом до дільничного педіатра
Вашому малюку "стукнув" місяць? Крім усього іншого, цей перший "маленький" день народження відділяє період патронажного...
Догляд за "кесарятами"
Дітлахи, які народилися шляхом операції кесаревого розтину, потребують додаткової уваги і ще більш уважному догляді....
Ранкова гімнастика для дітей. Комплекс вправ з...
Ранкова гімнастика корисна для дітей із раннього віку. Навіть немовлятам рекомендують масаж і фізичні вправи,...
Де моя чашка?
У однорічного малюка багато турбот. Постійно потрібно освоювати нові вміння. Він ледь навчився ходити, він...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми