Діти Здоров'я дитини до року Старе, як світ - Профілактика захворювання

Старе, як світ - Профілактика захворювання

Головна статті
Старе, як світ
Про що не може розповісти малюк
Що можуть зробити батьки
Профілактика захворювання

Профілактика захворювання

Профілактика рахіту починається ще до народження дитини і полягає в розумному дотриманні режиму праці, відпочинку, харчування майбутньої мами.

* З 28-30-го тижня всім без винятку вагітним призначають вітамін D. Добова доза визначається індивідуальними особливостями вагітної, порою року, кліматично-географічними  умовами. Прийом цієї речовини можна замінити УФ-опроміненням. Приймати УФ-ванни і одночасно вітамінний розчин не можна!
* В очікуванні немовляти слід відмовитися від усіх шкідливих звичок (алкоголь, куріння, зловживання кофеїном та інше), якомога більше бувати на свіжому повітрі, бажано за містом.
* Корисно проводити загартовуючі процедури: босоніж ходити по росі під променями ранкового сонця, засмагати під кроною дерев (листя найкраще розсіює ультрафіолет). У холодну пору року потрібно проводити обтирання жорстким рушником і хоча б зрідка ходити по квартирі босоніж.
* Токсикоз у другій половині вагітності може викликати вроджений рахіт, тому так важливо дотримуватись рекомендацій лікаря.
* Задовго до народження дитини потрібно готувати молочні залози: після прохолодного душу слід промасажувати  їх жорстким рушником. Знайте, що дитина, яка  споживаэ грудне  молоко засвоює 75% кальцію і 50% фосфору, у той час як при штучному вигодовуванні лише 30% кальцію і ще менше фосфору. До того ж з материнським молоком дитина отримує не тільки всі вітаміни, мікроелементи, але гормони і захисні антитіла, які рятують її від безлічі невидимих ??ворогів у вигляді мікробів та  вірусів.
* Вагітна жінка обов'язково повинна приймати вітаміни. Останнім часом випущено кілька спеціальних форм для вагітних і годуючих матерів, у них ідеально збалансовані всі вітаміни та мікроелементи. Вибір же вітамінів - виключно за лікарем!
 



 

Сушилки для белья prachki.com.

Схожі статті

Фізкульт-ура!
У вас народився малюк. Чого б ви для нього хотіли? Щоб він був здоровий, красивий...
Абетка грудного вигодовування. А - альтернатива грудному вигодовуванню: є чи немає?...
Замість передмови В "Тлумачному словнику" слово "абетка" трактується як "те ж, що й буквар - книжка...
Що таке пребіотики і з чим їх їдять?
Ідеальним живленням для немовляти є материнське молоко. На жаль, грудне вигодовування можливо не завжди. При...
Не хочу вставати! Як правильно будити...
Здавалося б, невелика проблема - небажання вставати, але вона часом завдає чимало клопоту (батьки змушені...
Гуляючі в темряві
Можна зрозуміти жах батьків, коли вони застають сплячу дитину, яка прогулюється вночі по квартирі. Повторюється...
Десять правил здорового дитячого сну
Виростити одну-єдину дитину і перетворити вирощування в тяжку працю, себе в матір-героїню, а життя сім'ї...
Груди чи пляшечка? Кілька міфів про грудне...
З тих пір, як Єва вперше доклала Каїна до грудей, годування грудьми стало природнім процесом....
Штучне вигодовування: питання і відповіді
Мій малюк харчується кисломолочними сумішами, у віці 4-6 місяців почали давати суміші на козиному молоці,...
Ніжний сирок
Введення сиру - один із ступенів маляти на шляху до "дорослої" їжі. Що ж являє...
Рахіт - чим він небезпечний, і як його...
Рахіт - захворювання, що характеризується порушенням живлення всього організму і обумовлене зниженим використанням кальцію і...

Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми