Діти Здоров'я дитини до року Чому не спить малюк?

Чому не спить малюк?

Головна статті
Чому не спить малюк?
Порушення сну у дітей
Типові розлади
Поведінкова інсомнія
Лікування
Розлади харчової поведінки
Лікування розладів харчової поведінки
Сон немовляти

"Спить як немовля" - фраза, що відображає наші уявлення про дитячий сон як про щось ідеальне, зразку для наслідування. Однак чи всі батьки маленьких дітей погодяться з таким твердженням? Відповідати на це питання належить фахівцям, робота яких пов'язана з вивченням та  лікуванням дитячого сну - лікарям-сомнологам.

Сомнологія - нова галузь медичної науки, що з'явилася в середині XX століття. Вона вивчає стан людини під час сну. Настільки юний вік даної науки пов'язаний з тим, що тільки в минулому столітті вчені навчилися реєструвати процеси, що відбуваються в організмі людини уві сні. Для цього використовується метод полісомнографіі, що включає реєстрацію біопотенціалів мозку, м'язової активності і ряду інших показників, спираючись на які фахівець може визначити, в якій стадії сну знаходиться людина і що в цей час з нею відбувається. Завдяки полісомнографіі вдалося виділити різні стадії сну: дрімота (1 стадія), неглибокий сон (2 стадія), глибокий сон (3 і 4 стадії) і сон зі сновидіннями (фаза швидкого сну). З впровадженням цього методу були проведені тисячі досліджень для визначення нормативних показників сну дорослих і дітей. Особлива увага приділялася вивченню ролі, сну в житті людини. У результаті було доведено, що сон є не пасивним, а активним станом, під час якого відбуваються важливі фізичні і психічні процеси: ростуть і діляться клітини, видаляються з організму токсини, переробляється і складується в пам'яті отримана за день інформація. Проведено дослідження і того, як змінюються характеристики сну у міру дорослішання людини.



 


Схожі статті

Дитячі страхи і порушення сну з інших...
Малюк може прокидатися вночі не тільки із-за природної зміни фаз сну, що прорізуються зубок або...
Гуляючі в темряві
Можна зрозуміти жах батьків, коли вони застають сплячу дитину, яка прогулюється вночі по квартирі. Повторюється...
Спати самому
До появи малюка в нашій родині готувалися завчасно. За місяць до пологів у кімнаті з'явилося...
Безсонне царство
Природні рельєфи надзвичайної краси миготіли у мене перед очима. Я бігла все швидше і швидше,...
Малюк в батьківському ліжку: плюси і мінуси
Ось він, той щасливий день: ви з малюком нарешті опинилися вдома, залишивши позаду стіни стаціонару...
Мерщiй у своє ліжечко! Як відучити дитину від спільного...
Проблема відучення дитини від спільного з батьками сну аж ніяк не надумана. Багато хто зіштовхується...
Як навчити дитину засинати самостійно. Частина...
Ритуали засинання Ми вже говорили про те, що ви значно полегшите малюкові засинання, якщо подбаєте, щоб...
Майбутній тато: готовий до всього!
Ви дбаєте про вагітну дружину, обираєте разом ім'я для малюка, мрієте, як будете жити втрьох....
Заколисувати чи ні
Заколисування як спосіб прискорити засипання традиційно викликало багато суперечок. Одні вважають, що це погана звичка,...
Не бійся, я з тобою!
Нічні кошмари сняться в будь-якому віці. Але якщо дорослі можуть зусиллям волі прокинутися, полегшено зітхнути...

Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми