Діти Загартування, плавання, массаж Практичні поради по загартовуванню дітей раннього віку

Практичні поради по загартовуванню дітей раннього віку

Головна статті
Практичні поради по загартовуванню дітей раннього віку
Загартовування в різжні вікові періоди
Від року до трьох років

altПоява в сім'ї новонародженої дитини - це величезна радість для батьків. Спостерігаючи за тим, як малюк росте, ми відчуваємо  щасливі миті, бачивши його успіхи та  досягнення. Але, на жаль, попереду будуть і періоди засмучень, пов'язані з хворобою дитини. З огляду на свій досвід, можу сказати, що хворіють практично всі діти - хтось сильно і часто, а хтось рідко і недовго. Як же зробити так, щоб хвороби дітей якомога рідше засмучували батьків?

Вважається, що будь-яку хворобу легше попередити, ніж лікувати. Потрібно постаратися укріпити організм дитини так, щоб при дії зовнішнього середовища (переохолодження, перегрівання, контакти з інфекціями і т.д.) організм "включав" всі свої захисні резерви і не давав розвинутися хворобі. Для цього існує загартовування - підвищення стійкості організму до несприятливого впливу факторів зовнішнього середовища шляхом систематичного тренування  дозованого впливу цими чинниками.

Треба сказати, що про позитивний вплив загартовування   було відомо ще з найдавніших часів. Перші рукописні роботи на цю тему належать Гіппократу. Російські лікарі XVIII-XIX століть розробили систему загартовування холодом, вважаючи, що загартовані діти хворіють у 3-4 рази рідше незагартованих.

Отже, ви вирішили загартовувати  свого малюка. З самого початку слід звернути увагу на ряд важливих моментів.

1. Загартуючі  процедури можна починати з будь-якого віку, практично з народження.
2. При  загартовуванні  дитина може  хворіти. Необхідно враховувати  індивідуальні особливості дитини  і починати процедури варто лише в період,  коли дитина здорова.
3. Для процедур можна використовувати всі фактори зовнішнього середовища (сонце, повітря, воду), необхідно лише підібрати їх поєднання таким чином, щоб максимально використовувати їх позитивні сторони і знизити до мінімуму негативні.
4. Загартовування можна починати в будь-який час року. Бажано, щоб процедури проводилися систематично, протягом усього року, тоді від них буде максимальний ефект.
5. Необхідно поступово збільшувати силу подразника і час його дії на організм дитини.
6. Всі  загартовуючі процедури  будуть ефективні тільки на тлі позитивних емоцій!



 


Схожі статті

Важко бути добрим
Відомо: щоб не забруднювати природу відходами виробництва, потрібно зробити виробництво і його відходи екологічно чистими....
Примноження щастя
Відомо, що перший рік життя дитини - найскладніший для батьків. Коли народжуються близнюки, кількість труднощів...
Догляд за шкірою новонародженого
Для того, щоб правильно доглядати за шкірою новонародженого, необхідно ні на секунду не забувати, що...
Загартовування дітей першого року життя
Загальні правила. З появою на світ дітей ми пов'язуємо безліч надій: хочемо, щоб вони виросли красивими...
Ревнощі старшої дитини
Мій тато був сьомою дитиною в сім'ї. Я - першою і єдиною. Нещодавно вже в...
Раннє плавання
Питання загартовування і правильного фізичного розвитку дитини без сумніву хвилюють багатьох батьків. Потужним фактором зміцнення...
Дитя в мішечку. Чи потрібно сповивати...
Попросіть будь-кого, як у популярному телешоу, продовжити асоціативний ряд: новонароджений - ... напевно, дев'ять з...
Як навчити дитину засинати самостійно. Частина...
Ритуали засинання Ми вже говорили про те, що ви значно полегшите малюкові засинання, якщо подбаєте, щоб...
Неорганічні ураження центральної нервової системи у дітей раннього віку (від 0 до...
Останнім часом все частіше і частіше (за деякими даними - від 70% до 90%) новонародженим...
Малюк в батьківському ліжку: плюси і мінуси
Ось він, той щасливий день: ви з малюком нарешті опинилися вдома, залишивши позаду стіни стаціонару...

Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми