Діти Загартування, плавання, массаж Фізкульт-ура! - Загальні рекомендації

Фізкульт-ура! - Загальні рекомендації

Головна статті
Фізкульт-ура!
Загальні рекомендації
Прийоми та вправи

Загальні рекомендації

У немовляти в перші місяці життя шкіра суха, тонка, вразлива. Тому спочатку прийоми масажу повинні бути щадними (погладжування), потім - після 3 місяців, поступово, під контролем лікаря або масажиста, який оцінить правильність маминих дій, - можна вводити і інші: розтирання, легкі ударні прийоми, розминання. Під час масажу тіло дитини повинно знаходитися в горизонтальному положенні. При масажі кінцівок утримуйте їх в напівзігнутому стані, уникайте поштовхів в колінні суглоби, обходьте колінні чашечки. При масажі живота необхідно уникати дії на область печінки (вона може виступати на 2 см нижче правого підребер'я). При масажі спини не робіть  рухи в області попереку (проекція нирок). Загальні принципи масажу такі: рухи  завжди здійснюються від периферії до центру (від п'ят до сідниць, від пальчиків до плечового суглобу, від сідниць до спини і т.д.). В області живота масажні рухи спрямовані за годинниковою стрілкою - вони відповідають ходу кишечника та шляхи проходження їжі по кишечнику.

Головна мета ваших щоденних занять в 1-3 місяці - урівноваження м'язів рук  та  ніг. А так як у всіх новонароджених в нормі підвищений тонус м'язів-згиначів, то ми будемо стимулювати активні рухи, пов'язані з роботою м'язів-розгиначів. Для цього використовується основний руховий фонд цього віку - вроджені рефлекси. А основний прийом, який ми будемо застосовувати, - легке погладжування.



 


Схожі статті

Дорога до горщика
Спостерігаючи за дитиною, порівнюючи її з іншими дітьми, спілкуючись з товаришами-подругами, нормальні люблячі батьки постійно...
На прийом до дільничного педіатра
Вашому малюку "стукнув" місяць? Крім усього іншого, цей перший "маленький" день народження відділяє період патронажного...
Загартовуйся, якщо хочеш бути здоровим
Всі ми хочемо, щоб наші діти росли здоровими та міцними. Починати "працювати" у цьому напрямі...
Казка в логопедичній роботі з дітьми раннього...
Казка! Як багато хороших, добрих спогадів пов'язано в кожного з нас з цим поняттям. Формується...
Збережемо діткам їх клітини! Нервові.
Я пишу тексти років зо двадцять. Останні десять - на комп'ютері. Але рядки, які ви...
Популярні й непопулярні діти
Батьки напевно помітили, що чомусь, найсміливіші, розумні і виховані діти, ті, кого вихователі дитячих садків...
Дисплазія: невідкладні заходи
Більшість ортопедів і педіатрів під дисплазією тазостегнового суглобу  мають на увазі вроджену неповноцінність суглобу, яка...
Чим би дитя не тішилося
Цілі та завдання" сосок і пустушок відрізняються один від одного. Але у них є багато...
Як навчити дитину засинати самостійно. Частина...
Ритуали засинання Ми вже говорили про те, що ви значно полегшите малюкові засинання, якщо подбаєте, щоб...
Старе, як світ
Рахіт - захворювання, яким страждали в дитинстві ще бабусі наших бабусь, і сьогодні відомий, мабуть,...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми