Діти Психологія школярів Депресія. Як її уникнути?

Депресія. Як її уникнути?

Головна статті
Депресія. Як її уникнути?
Нудьга на нервовому грунті
М'язова радість
Разом з батьками
Інформація до роздумів

altДепресію іноді називають душевною нежиттю. І не без підставно: зневіра заразлива. Внутрішній настрій батьків діти переймають і на генетичному рівні, і на побутовому.

Якщо мама по своїй натурі песимістка, та й батька дитини життєрадісною людиною не назвеш, малюку просто ні в кого бути іншим. А коли так - запас психічного імунітету від депресії у нього невеликий. Але спадкова схильність - ще не хвороба, її можна виправити! Захистити дитя від зневіри допоможуть поради Алана Фромма - одного з провідних фахівців США в галузі дитячої психології і психіатрії.
Молоко та мед життя

Американський вчений поділяє матерів на дві категорії. Представниці першої (їх більшість) дають дітям тільки «молоко», тобто годують, одягають, водять гуляти - словом, виконують програму звичайного «батьківського мінімуму». Мами другого типу крім «молока» здатні поділитися з дитиною ще й «медом» життя, навчивши радіти кожному новому дню, розцінювати своє перебування на землі як подарунок. Всотане з молоком матері відчуття радості буття - надійне щеплення від депресії. Тільки звідки йому взятися, якщо у самої мами настрій «на нулі»? Алан Фромм відповідає на це питання одним словом - міняйтеся!

Терміново перегляньте ставлення до життя і спробуйте зрозуміти, що саме заважає вам бути щасливими. Частіше посміхайтеся, влаштовуйте розіграші та маленькі свята, робіть подарунки собі та близьким. Якщо все це не допоможе, зверніться до психолога. Не виключено, що у вас сама справжня депресія, і чим раніше ви від неї позбудетеся, тим менше шансів піти по ваших стопах буде у дитини.



 


Схожі статті

Наші діти у всесвітній павутині
Веб-камера не гірше няні доглядає за малям, а про інтелектуальний розвиток піклується віртуальний репетитор ......
Мирися і не бийся
У будь-якій дитячій компанії знайдеться маленький агресор. Не помітити його складно - він досить яскраво...
Різні діти - різні ігри
Чим захопити малюка? Подібно до ящірки з відомого мультфільму, яка визначила систему цінностей фразою "Ноги, крила,...
Рекомендовано при укусах
Наш малюк кусається?! Зазвичай для батьків це повна несподіванка. І вона не з приємних. У...
Що можна зробити з істерикою
Красива молода жінка гуляла з чарівним півторарічним малям. Щось сталося, і дитина стала ридати. Мамині...
Поки грім не гримнув
За спостереженнями психологів, у підлітка провісники кризи часто грізними не виглядають. Саме тому батьки на...
Психоемоційний стан матері та дитини
У період вагітності і після пологів у жінок часто відзначаються прояви материнської депресії. Це стан...
Чому дитина б'є себе
Іноді трапляється так, що маленька дитина трьох років в напружених ситуаціях починає наносити собі удари...
Правда про дитячий плач
Напевно, немає жодної дитини, яка б жодного разу в своєму житті не залилася гучним ревінням...
Дитина в таборі - випробування розлукою
З одного боку, дитині потрібно ставати самостійною, а це можна зробити, тільки відірвавшись від батьків....

Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми