Діти Психологія школярів Депресія. Як її уникнути?

Депресія. Як її уникнути?

Головна статті
Депресія. Як її уникнути?
Нудьга на нервовому грунті
М'язова радість
Разом з батьками
Інформація до роздумів

altДепресію іноді називають душевною нежиттю. І не без підставно: зневіра заразлива. Внутрішній настрій батьків діти переймають і на генетичному рівні, і на побутовому.

Якщо мама по своїй натурі песимістка, та й батька дитини життєрадісною людиною не назвеш, малюку просто ні в кого бути іншим. А коли так - запас психічного імунітету від депресії у нього невеликий. Але спадкова схильність - ще не хвороба, її можна виправити! Захистити дитя від зневіри допоможуть поради Алана Фромма - одного з провідних фахівців США в галузі дитячої психології і психіатрії.
Молоко та мед життя

Американський вчений поділяє матерів на дві категорії. Представниці першої (їх більшість) дають дітям тільки «молоко», тобто годують, одягають, водять гуляти - словом, виконують програму звичайного «батьківського мінімуму». Мами другого типу крім «молока» здатні поділитися з дитиною ще й «медом» життя, навчивши радіти кожному новому дню, розцінювати своє перебування на землі як подарунок. Всотане з молоком матері відчуття радості буття - надійне щеплення від депресії. Тільки звідки йому взятися, якщо у самої мами настрій «на нулі»? Алан Фромм відповідає на це питання одним словом - міняйтеся!

Терміново перегляньте ставлення до життя і спробуйте зрозуміти, що саме заважає вам бути щасливими. Частіше посміхайтеся, влаштовуйте розіграші та маленькі свята, робіть подарунки собі та близьким. Якщо все це не допоможе, зверніться до психолога. Не виключено, що у вас сама справжня депресія, і чим раніше ви від неї позбудетеся, тим менше шансів піти по ваших стопах буде у дитини.



 


Схожі статті

Я працюю вдома
Мені не треба вставати о сьомій ранку, робити щось неймовірне на голові й штовхатися в...
Депресивна дитина. Частина 2
Початок Так як часто перші ознаки депресії нагадують собою вікові особливості дитини, тільки більш яскраво виражені,...
А подарунок принесла?
Що таке подарунок? Інтрига і гра, символ хороших відносин між людьми. Тому нам хочеться дарувати...
Катування їжею
Ви чули коли-небудь, як голосно і вимогливо кричать пташенята в гнізді, вимагаючи їжі? Пернаті батьки...
Бачу, чую, відчуваю Який спосіб пізнання світу - головний для вашого...
Прийшла забрати синочка з садка. Заходжу до групи - назустріч мені кидається його подружка Маша: -...
Вітаю, сауна!
Багато розсудливих батьків розуміють, як важливо зміцнювати здоров'я свого малюка з самого народження. Досить ефективним,...
Чоловічий підхід до виховання
Чоловічий підхід до виховання і навчання дитини не безспірний, але цікавий і дуже ефективний. Ця...
Не бійся, я з тобою!
Нічні кошмари сняться в будь-якому віці. Але якщо дорослі можуть зусиллям волі прокинутися, полегшено зітхнути...
Показники розвитку дитини до 2 років 6 місяців (Основні показники розвитку дитини...
Основні показниками розвитку дитини допоможуть зацікавленим особам (батькам, вихователям, педагогам) визначити ступінь розвитку конкретного малюка...
Генерали піщаних пасок
Всі ми вийшли з ... пісочниці. І якщо не у всіх в житті були дитячий...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми