Діти Хвороби дітей до року Рахіт - чим він небезпечний, і як його уникнути

Рахіт - чим він небезпечний, і як його уникнути

Головна статті
Рахіт - чим він небезпечний, і як його уникнути
Рахіт - захворювання зростаючого організму
Клінічна картина рахіту
Профілактика рахіту

altРахіт - захворювання, що характеризується порушенням живлення всього організму і обумовлене зниженим використанням кальцію і фосфору, що виникає, як правило, або при недостатньому надходженні вітаміну D з їжею, або при поганому засвоєнні організмом цього вітаміну. Вітамін D в організмі людини грає провідну роль в обміні і використанні кальцію і фосфору, завдяки чому впливає на формування і зростання кісток, зубів.

Вітамін D міститься в молоці, яєчному жовтку, сирі та інших продуктах. Додатковим джерелом вітаміну D є ще стерини шкіри, які під впливом ультрафіолетових променів сонця перетворюються на вітамін D. Але це джерело вітаміну D використовується організмом в достатній кількості тільки влітку. У помірному поясі кліматичні умови не дозволяють дитині круглий рік користуватися сонячним світлом, тому рахіт - хвороба сезонна. Він зазвичай починається взимку і виявляється навесні, у березні, квітні. Встановлено, що найбільший антирахітичний ефект мають ультрафіолетові промені сонця довжиною хвилі між 290 і 310 нм (промені Дорно). Однак, якщо повітря не прозоре через туман, пил, хмари, а також якщо кут падіння великий (що буває вранці, ввечері або взимку), то промені Дорно не доходять до Землі. Відомо, що відбите денне світло в 2 рази менш ефективне, ніж безпосереднє сонячне світло. Зазвичай віконне скло не пропускає променів Дорно, ось чому навіть тривале перебування дитини на заскленій лоджії ніколи не зрівняється за ефективністю з хоча б 2-х годинної прогулянки на свіжому повітрі.

Діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, за сучасними даними, більш схильні до рахіту, ніж ті, що отримують штучні адаптовані суміші, так як в жіночому молоці вмісту вітаміну D дуже мало, воно не забезпечує зростаючий організм повністю цим вітаміном, проте співвідношення між змістом кальцію і фосфору найбільш сприятливе , що сприяє кращому засвоєнню кальцію.



 


Схожі статті

Шосте почуття, або як ми реагуємо на погоду
Здавна відомо, що самопочуття людини залежить від погоди. І хоча у "природи немає поганої погоди",...
На прогулянку з перших днів
Жодна молода мама не сумнівається в тому, що свіже повітря корисне для крихітки. Але далеко...
Загартовування дітей першого року життя
Загальні правила. З появою на світ дітей ми пов'язуємо безліч надій: хочемо, щоб вони виросли красивими...
Встаньте прямо
"... Не Горбся! Не сутулься! Що ти зігнувся, як старий? Не волочи ноги!" - Кажуть,...
Хто нас ніжно так голубить? (Частина 2)
Основні прийоми Будь-який масаж складається з чотирьох основних прийомів: 1. Погладжування. Ви ніжно погладжуєте малюка, заспокоюєте та...
Під небом блакитним ... Чим можна займатися під час прогулянок з...
Прогулянки з дитиною - невід'ємна частина розпорядку дня молодої мами. Вони можуть займати близько 2-3...
А чи потрібен масаж?
Дуже часто батьки ставлять просте запитання: чи потрібен дитині до року масаж? А якщо так,...
Раннє плавання
Питання загартовування і правильного фізичного розвитку дитини без сумніву хвилюють багатьох батьків. Потужним фактором зміцнення...
Де моя чашка?
У однорічного малюка багато турбот. Постійно потрібно освоювати нові вміння. Він ледь навчився ходити, він...
Ігри і вправи для профілактики й зміцнення опорно-рухового апарату...
Останнім часом унаслідок збільшення числа дітей із порушенням постави виникає необхідність у створенні дошкільних установ...

Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми