Діти Харчування дітей від року до трьох Чи можна давати малюкам гриби?

Чи можна давати малюкам гриби?

altГриби - це особливий продукт рослинного світу. До їх складу входить багато білка та  жиру. Наприклад, в білих грибах - 4,3% білка і 1,7% жиру, в печерицях - відповідно 4,3% і 1,0%,  цукру  у грибах трохи - у межах 1,5%, але зато в їх склад входить багато ароматичних речовин, які надають їм особливий запах та  смак. Гриби містять цілий комплекс мінеральних речовин, в них багато калію, магнію, заліза, вітамінів групи В.

Особливо поживні сушені гриби, які містять до 20-35% білка і 5,4-9,2% жиру, 4000-4500 мг на 100 кг калію, 600-1700 мг фосфору. Крім того, в сушених білих грибах добре зберігається вітамін С (до 150 мг на 100 г). Але, незважаючи на поживну цінність грибів, ними все ж не варто годувати малюків. Справа в тому, що гриби важко перетравлюються і можуть викликати алергію. Тому починати знайомити дітей з грибним царством краще після 3 років. Що стосується малюків, схильних до алергії, то давати їм гриби взагалі не варто.

 


Схожі статті

Що таке попрілості і як з ними боротися
Шкіра - один з найбільш вразливих органів новонародженого: вона ніжна, тонка, вразлива, вона проникна для...
На волосок від хвороби ... Що таке діатези?
Відомо, що діти, які живуть в однакових умовах, по-різному реагують на зміну цих умов. Одні...
Від пушка до локонів ... Волосся малюка і догляд за...
Звичайно, те дитяче шовковисте пасмо, яке ви будете з ніжністю зберігати в скриньці разом з...
Розмова з лікарем. Ой, як зубки болять!
Знаєте, що таке щастя? Щастя - коли не болять зуби. З цим погодиться кожен, хто...
"Сеанси чистоти". Догляд за немовлям день за...
Щоденний туалет немовляти може викликати у молодої мами чимало питань. Як чистити носик? Чи не...
Як вдягнути дитину, щоб вона не змерзла, або звідки беруться...
Сьогодні одягнути дитину - не проблема, асортимент зростає і поширюється на очах. Проблема у вигнанні...
Особливе харчування. Дієта при захворюваннях шлунково-кишкового...
Важко уявити такого малюка, у якого жодного разу не було б відрижки або блювоти, послаблення...
Слабкий імунітет
Лікування шкірних проявів ексудативного діатезу справа копітка і не дуже вдячна. Те, що ми бачимо...
Чудеса городні
У перші місяці життя дитина харчується молоком матері, потім потроху починає пробувати інші продукти. Величезний...
Ягоди в дитячому меню
На початку літа, коли достигають перші ягоди, матусі, природно, поспішають почастувати малюків свіжими вітамінами. Але...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми