Сайт про дітей

Питання харчування дітей - найактуальніше для матусь, з цим навряд чи посперечаєшся. І воно стає ще більш нагальним, коли маляті доводиться їсти не вдома: в дитячому садку, у родичів. Як зробити так, щоб малюк відрізнявся гарним апетитом скрізь, розповідає психолог Світлана Забегайлова.
Привчіть малюка ставитися з повагою до праці тих, хто старався, з любов'ю готуючи цю страву. Відмовитися від їжі - означає проявити неповагу; з'їсти хоч трохи - значить висловити подяку. Участь у  приготуванні їжі самою  дитиною  допоможе в цьому. Їж те, що приготував сам, набагато цікавіше і смачніше. Не забувайте дякувати малюку за допомогу, яку він надає вам на кухні.

Їдальня - це громадське місце, яке сильно відрізняється від домашньої атмосфери. Адже в їдальні він отримує "нейтральну" їжу, приготовлену невідомими йому людьми. Там існує свій власний розпорядок, до якого, можливо, дитині нелегко звикнути. Слід також враховувати, що, як правило, меню в дитячому садку сильно відрізняється від страв, які пропонуються дитині вдома. Багато матусь  рідко готують, наприклад, рибні котлети або какао. Можливо  для дитини всі ці страви нові й незвичні, вона  відчуває себе розгубленою, зіткнувшись з невідомими смаками і запахами. Часто в їдальню приводять одночасно кілька груп, і велика кількість незнайомих дітей і чужих виховательок  бентежать малюка.  Найменші іноді схвильовані присутністю найстарших. Проблеми з їжею дуже часто бувають причиною, через яку діти не хотять  іти  до  дитячого садка. І це призводить до розгубленості батьків, тому що харчування, на їхню думку, дуже важливе для розвитку дитини. Знати, що твоя дитина захищена, що вона  ні в чому не має потреби, що вона не голодна, - найперша  батьківська потреба. Будь-яке відхилення породжує психологічний дискомфорт, прагнення щось змінити. Але тут перше, що можуть зробити батьки, - це позбавитися від тривоги.