У спекотну пору року малюку необхідна додаткова кількість рідини. Заповнити її недолік можна, запропонувавши малюку кип'ячену воду. Але є варіант "посмачніше" - дитячий чай!
Що таке дитячий чай?
При слові чай у більшості з нас виникає уявлення гарячого напою темно-коричневого кольору з ароматним запахом і злегка гіркуватим присмаком, приготовлений з листя чайного дерева. Напої для малюків першого року життя з аналогічною назвою не мають нічого спільного з цією картиною. Улюблена багатьма карапуза рідина, напівпрозора на вигляд і солодкувата на смак, легко готується при розчиненні теплою водою гранул сухого порошку. А ось склад його найрізноманітніший.
Чаї містять екстракти одного або декількох видів лікарських трав (ромашки, кропу, фенхеля, меліси, м'яти, анісу та ін.) Деякі чаї включають фруктові або ягідні добавки (апельсин, лимон та ін.) Обов'язковою складовим цих напоїв є вуглеводний компонент, в якості якого використовують сахарозу, глюкозу або декстрінмальтозу.
Приємні на смак, вони до того ж відрізняються корисними властивостями. Виготовлені на основі лікарських рослин, багато з них мають профілактичну і лікувальну дію, і застосовуються при лікуванні ряду захворювань у дітей першого року життя. З наявного в магазинах асортименту дитячих чаїв, можна зустріти напої, що надають сприятливу дію на роботу шлунково-кишкового тракту, наприклад, чаї з фенхелем, ромашкою, італійським кропом та ін. Існують чаї від кашлю, заспокійливі. Чайні напої, виготовлені тільки на основі екстрактів фруктів або ягід, рекомендується використовувати як додаткове джерело рідини для дитини. Деякі з них добре втамовують спрагу і володіють освіжаючим ефектом.
Дитячі чаї швидкі в приготуванні! Вони легко вирішать проблему мами, яка розмірковує над тим, чим напоїти крихітку під час прогулянки. Пляшечка цього напою завжди стане в нагоді в літню спеку!
Коли сказати: "Побалуйся чайком"
Час пити чай у кожної крихітки своє. Він визначається індивідуальними особливостями дитини, станом її здоров'я, а також типом вигодовування. Діти, що годуються грудним молоком, у перші місяці життя, навіть у жарку пору року, не потребують додаткового прийманні рідини. Жіноче молоко повністю задовольняє потреби в ньому малюка! Дітям-штучникам фахівці рекомендують вводити чайні напої не раніше третього-четвертого місяця життя, а немовлятам на грудному вигодовуванні, трохи пізніше, на четвертому-п'ятому місяці. Для малюків, тільки початківців знайомитися з цим видом напоїв варто купуючи чаї, що випускаються для дітей першого півріччя життя. Вікові рекомендації завжди вказані на етикетці! Чаї для малюків старше шести місяців відрізняються кількісним і інгредіентним складом.
Незважаючи на чудові властивості багатьох чайних напоїв, пропонувати дітям їх потрібно обережно - не більше 100-150 мл на добу. Всі види чаїв містять значну кількість вуглеводів, тому їх надмірне вживання може стати причиною карієсу, алергічних реакцій, сприяти посиленню бродильних процесів в кишечнику.
Перед покупкою дитячого чаю обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!
| ← Харчування дітей першого року життя (частина 1) | Я по Африці гуляю: фіги, фініки зриваю → |
|---|
