Діти Фізичний розвиток Домашня гімнастика - Вправи на рівновагу

Домашня гімнастика - Вправи на рівновагу

Головна статті
Домашня гімнастика
Вправи для формування правильного ходіння
Вправи на рівновагу
Вправи для рук і плечового поясу.
Вправи для ніг
Вправи для тулуба
Вправи з м'ячем

Вправи на рівновагу

Ходіння по похилій лавці. 

Зміцніть гімнастичну лавку або довгу дошку, підвівши один кінець на висоту 20-25 см. Запропонуйте дитині піднятися по лавці, обернутися й спуститися. Спочатку допомагайте малюкові, підтримуючи його за руку.

Ковзання. 

Поставте один кінець лавки на підвіконня або спеціальну підставку. Запропонуйте дитині з'їхати по лавці.

Гра "Погладь ведмедика".

Посадіть на верхівці "гори" ведмедика або іншу улюблену тваринку. Запропонуйте дитині піднятися вгору й, нахилившись, погладити іграшку.



 


Схожі статті

Якщо мозок втомився
Рано чи пізно з цим стикаються майже всі батьки школярів. Неможливо посадити його або її...
Масаж грудей
1. Починаючи зверху, сильно натискаючи на стінку грудної клітки, пересувайте пальці у вигляді легких кругових...
Дзеркальце, скажи...
Кого бачить ваш малюк дивлячись у дзеркало? Він знає, як виглядає мама, тато і брат....
Про криві ноги
Ті з нас, хто застав часи розвиненого соціалізму, напевно, ще пам'ятають про таку досить специфічну...
Вправи для ледачого тата, що лежить на...
Татусі всякі потрібні, татусі всякі важливі. Ми вважаємо, що й тато-обломів може підготувати члена збірної...
Ігри і вправи для профілактики й зміцнення опорно-рухового апарату...
Останнім часом унаслідок збільшення числа дітей із порушенням постави виникає необхідність у створенні дошкільних установ...
Фізичний розвиток із пелюшок
Коли друзі питають мене, що подарувати молодій мамі й новонародженому малюку, я зазвичай раджу придбати...
Показники розвитку дитини до 9 місяців. Основні показники розвитку дитини раннього...
Пропонуємо вам познайомитися з основними показниками розвитку дитини. Вони допоможуть зацікавленим особам (батькам, вихователям, педагогам)...
Ранкова гімнастика для дітей. Комплекс вправ з...
Ранкова гімнастика корисна для дітей із раннього віку. Навіть немовлятам рекомендують масаж і фізичні вправи,...
М'язовий скелет. Про порушення м'язового тонусу у немовлят і їх...
Перші руху крихітки відбуваються завдяки м'язово-суглобовому почуттю, за допомогою якого дитина ще задовго до появи...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми