Діти Фізичний розвиток Домашня гімнастика - Вправи на рівновагу

Домашня гімнастика - Вправи на рівновагу

Головна статті
Домашня гімнастика
Вправи для формування правильного ходіння
Вправи на рівновагу
Вправи для рук і плечового поясу.
Вправи для ніг
Вправи для тулуба
Вправи з м'ячем

Вправи на рівновагу

Ходіння по похилій лавці. 

Зміцніть гімнастичну лавку або довгу дошку, підвівши один кінець на висоту 20-25 см. Запропонуйте дитині піднятися по лавці, обернутися й спуститися. Спочатку допомагайте малюкові, підтримуючи його за руку.

Ковзання. 

Поставте один кінець лавки на підвіконня або спеціальну підставку. Запропонуйте дитині з'їхати по лавці.

Гра "Погладь ведмедика".

Посадіть на верхівці "гори" ведмедика або іншу улюблену тваринку. Запропонуйте дитині піднятися вгору й, нахилившись, погладити іграшку.



 


Схожі статті

Вправи для ледачого тата, що лежить на...
Татусі всякі потрібні, татусі всякі важливі. Ми вважаємо, що й тато-обломів може підготувати члена збірної...
Ранкова гімнастика для дітей. Комплекс вправ з...
Ранкова гімнастика корисна для дітей із раннього віку. Навіть немовлятам рекомендують масаж і фізичні вправи,...
Перший медогляд. Що чекає малюка в родзалі?
Малюк народився, але його не відразу кладуть на живіт мами - лікарі забирають крихітку і...
Масаж грудей
1. Починаючи зверху, сильно натискаючи на стінку грудної клітки, пересувайте пальці у вигляді легких кругових...
Все в наших руках
Людські руки - один із найдосконаліших інструментів, створених природою. Завдяки ним дитина не тільки отримує...
Показники розвитку дитини до 6 місяців. Основні показники розвитку дитини раннього...
Пропонуємо вам познайомитися з основними показниками розвитку дитини. Вони допоможуть зацікавленим особам (батькам, вихователям, педагогам)...
Ігри і вправи для профілактики й зміцнення опорно-рухового апарату...
Останнім часом унаслідок збільшення числа дітей із порушенням постави виникає необхідність у створенні дошкільних установ...
Про криві ноги
Ті з нас, хто застав часи розвиненого соціалізму, напевно, ще пам'ятають про таку досить специфічну...
Якщо мозок втомився
Рано чи пізно з цим стикаються майже всі батьки школярів. Неможливо посадити його або її...
Немовля на м"ячі
Новоспечених батьків завжди хвилювало питання, що, власне, з немовлям робити цілий день, коли вчити плавати,...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми