Діти Фізичний розвиток Йога для дітей - Про одяг для йоги

Йога для дітей - Про одяг для йоги

Головна статті
Йога для дітей
Дорослі питання про дитячу йогу
Користь для душі й тіла
Поговоримо...
Про безпеку
Про одяг для йоги
Кому потрібна йога
Відео вправи онлайн

Про одяг для йоги

Одяг має бути вільним і зручним, із тканин типу стрейч. Проте уникайте дуже мішкуватого одягу, в складках якої можна заплутатися під час практики. Займатися треба босоніж. Необхідно зняти годинник, прикраси, окуляри. Якщо дитина без окулярів відчуває себе дискомфортно, дозвольте їх залишити, але прослідкуєте, щоб вона обов'язково знімала їх під час поз із переворотами.



 


Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми