Діти Фізичний розвиток Йога для дітей - Дорослі питання про дитячу йогу

Йога для дітей - Дорослі питання про дитячу йогу

Головна статті
Йога для дітей
Дорослі питання про дитячу йогу
Користь для душі й тіла
Поговоримо...
Про безпеку
Про одяг для йоги
Кому потрібна йога
Відео вправи онлайн

Дорослі питання про дитячу йогу

Хотілося б заспокоїти наших дорогих бабусь і дідусів, які частенько ставлять нам питання: "Чи можна займатися йогою людям різних сповідань?" Відповідаємо: можна. Адже йога не релігія, а спосіб життя. Головний принцип йоги - "Не заподіюй іншим того, чого не бажаєш собі", а хіба це не основний принцип багатьох релігій: не заподіюй іншим шкоди - фізичної, вербальної та ментальної?
Але навіть найпрекрасніші моральні принципи залишаться порожніми словами, якщо дитину не навчити наслідувати їх у житті. Практика йоги навчає дітей пошані до себе, до інших дітей, до дорослих, розумінню того, як їхні дії та вчинки впливають на людей, що оточують їх, і здатності оцінити повною мірою диво природності буття.

Ще одне питання, яке нам ставлять практично всі, хто вперше почув про наш урок: "Чим дитяча йога відрізняється від дорослої?" Тим, що вона динамічніша: діти виключно рухомі, й утримувати пози тривалий час, як це роблять дорослі, в них немає ні сил, ні терпіння. Хоча поступово в процесі занять йогою навіть у найрухоміших дітей розвивається уміння концентрувати увагу й посидючість.



 


Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми