Діти Догляд за дитиною до року Як навчити дитину засинати самостійно. Частина 2

Як навчити дитину засинати самостійно. Частина 2

Головна статті
Як навчити дитину засинати самостійно. Частина 2
Зміст ритуалів засипання
Сімейні ритуали

altРитуали засинання

Ми вже говорили про те, що ви значно полегшите малюкові засинання, якщо подбаєте, щоб остання година перед сном пройшла у спокійній, звичній, повною любові обстановці. Це час переходу від активної частини дня до спокійної, від нових вражень до знайомого затишку, від шуму і рухливих ігор до тиші і спокою ...

Заспокоїтися і налаштуватися на сон дитині допоможе введення так званого ритуалу засинання - дій, що повторюються щодня в певній послідовності і виробляють у малюка свого роду умовний рефлекс - установку на сон. Елементами такого ритуалу можуть стати, наприклад, купання, масаж, сповивання, одягання піжами, чищення зубів, читання казки, улюблена колискова, лялька чи м'яка іграшка ", що лежить в основі спати" разом з малюком, і т. д. І, звичайно, ніжність батьків і улюблений мамин голос, який буде згадуватися малюкові все життя!

З вами напевно траплялося, що якийсь запах або смак викликав раптом у вашій пам'яті картини з дитинства або якась деталь в одязі нагадувала людині щось конкретне. Так і у дітей, які звикли до певного вечірньому ритуалу, знайома мелодія або улюблена іграшка в ліжечку незабаром почнуть асоціюватися зі сном. А близькість і любов батьків у цей час наповнюють  душу малюка упевненістю, що він бажаний і улюблений, і з цією впевненістю крихітці буде набагато простіше заснути одній.

Дітворі ж, які звикли засинати тільки за допомогою різного роду допоміжних засобів (пляшечка, заколисування на руках і т.д.), Введення ритуалу засинання допоможе відмовитися від них. Новий ритуал як би замінить колишню звичку і полегшить перехід до моменту, коли малюк опиниться в своєму ліжечку один.



 


Схожі статті

Небезпечний секс?
Пару років тому, чекаючи на автобус теплим літнім вечором, випадково підслухала розмову. Дві дівчини обговорювали...
Нічне життя важкої дитини
Давно відомо, що проблеми зі здоров'ям посилюються вночі. У важких дітей рідко не буває проблем...
Мерщiй у своє ліжечко! Як відучити дитину від спільного...
Проблема відучення дитини від спільного з батьками сну аж ніяк не надумана. Багато хто зіштовхується...
Ванька-встанька
Безсоння - проблема доросла. Але зараз все частіше перше знайомство з нею відбувається в ніжному...
Як вкласти дитину спати?
Мало що так сильно виснажує молоду маму, як нестача сну. Як домогтися того, щоб малюк...
Паралельні світи
Звертаючись пам'яттю до дитинства, багато хто згадує про серйозні проблеми в спілкуванні зі старшим поколінням,...
Материнська турбота чи жіночий егоїзм?
Мама присвятила синові всю себе, а хлопець не витримав і втік від такої любові. Хто...
Казки про всяк випадок
Зміни наздоганяють нас раптово. Ще вчора ваш малюк слухняно простягав вам свою долоньку, коли приходив...
Розвиток новонарожденого. Що треба...
Малюк з'явився на світ. Нарешті можна роздивитись, погладити, поцілувати і притиснути до грудей дивовижну крихітну...
Криза середини дитинства
Підлітковий вік важко переживають і діти, і їхні батьки. Завдання дорослих - не тиснути на дитину,...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми