Діти Догляд за дитиною до року Як навчити дитину засинати самостійно. Частина 1

Як навчити дитину засинати самостійно. Частина 1

Головна статті
Як навчити дитину засинати самостійно. Частина 1
Як з самого початку привчити крихітку засинати самостійно

altЧому діти не хочуть лягати спати?

Одна з найважливіших передумов спокійного і тривалого нічного сну малюка - це вміння засинати самостійно у своєму ліжечку. Але як його до цього привчити?

Чому навіть дуже втомлений малюк, що засинає у вас на руках починає плакати, коли раптом виявляється в ліжечку один? І чому більш старша дитина рідко піде спати сама і іноді занурюється в сон прямо під час гри, можна сказати, проти своєї волі?

1. Кожен малюк  потребує  найбільшої близькості до своїх батьків. Опинитися одному в ліжку означає для нього розлучитися з батьками, не відчувати більше їх заспокійливої близькості і рідного тепла. Зрозуміло, рідко  малюк погодиться на це без протесту, тим більше якщо він удень розпещений батьківською увагою і "не сходить з рук".
2. Найчастіше крихітка засинає під час годування грудьми або на руках у мами. Помітивши одного разу, що варто йому заснути, як мама намагається обережно перекласти його в дитяче ліжечко, малюк  буде наступного разу з усіх сил опиратися від сну, щоб не пропустити цей момент. Заснувши ж, він буде спати дуже чуйно. Відчувши, як ви перекладаєте його в ліжечко, він відразу прокинеться і висловить свою незгоду гучним криком. Спробуйте-но самі заснути, якщо ви знаєте, наприклад, що як тільки ви закриєте очі, хто-небудь стягне у вас ковдру ...
3. Можливо, малюку  траплялося прокидатися вночі в ліжечку мокрим, замерзлим, голодним або переляканим страшним сном. Він відчував себе самотнім і забутим, і йому доводилося довше чекати приходу мами, ніж це бувало вдень. Після такого досвіду малюк може відчувати підсвідомий страх перед сном і протестувати, опинившись один у своєму ліжечку.
4. Дуже часто малюк, якого ми намагаємося вкласти спати, просто ще недостатньо втомився.
5. Для старшої дитини лягти спати означає розлучитися з якимось цікавим заняттям, закінчити гру, попрощатися з гостями, які сидять у сусідній кімнаті і т. д.
6. Знаючи, що батьки або старші брати і сестри ще не лягають спати, малюк не хоче погодитися з такою "несправедливістю".
7. Деякі діти бояться темноти.
8. Іноді діти не хочуть лягати спати просто тому, що ми розпестили їх. Дитина використовує вечірні вмовляння батьків, щоб протягнути час, або вони служать йому приводом для самоствердження.

Так, п'ятирічна Вірочка придумувала щовечора новий привід, щоб не лягати спати. То їй хотілося пити, то вона не могла знайти улюблену іграшку, то з'їжджала набік подушка. В інші дні вона кликала маму, бо забула поцілувати її на ніч або запитати про щось важливе. Іноді у Вірочки сповзала піжама, іноді їй було дуже жарко або холодно. Час від часу вона чула в кімнаті дивні звуки чи бачила тіні, які рухаються по стіні. В деякі дні їй по декілька разів поспіль хотілося в туалет або голодний шлунок не давав дівчинці заснути. То у Вірочки щось свербіло, то боліло ... А  насправді дівчинка просто насолоджувалася увагою мами, яка щовечора по кілька разів поверталася до кімнати  дочки і заспокоювала її.
***

Якщо багато дітей бояться темряви, то Сашко  боявся тиші. Батьки довго не знали цього й безуспішно намагалися привчити хлопчика засипати одного у своїй кімнаті за зачиненими дверима. Одного разу, як завжди закривши двері в його кімнату, мама пішла на кухню. На її подив, вона не почула на цей раз звичних криків і протестів. Думаючи, що малюк нарешті навчився засипати один, мама зайнялася домашньою роботою - мила посуд, прибирала її, кип'ятила чай і т. д. Коли вона закінчила справи і пішла подивитися, чи дійсно спить її синуля, вона виявила, що двері в дитячу кімнату навстіж відкриті  і хлопчик безтурботно спить у своєму ліжку. Саша навчився вилазити з ліжечка і самостійно відкрив двері! А стукіт посуду, плескіт води і шум киплячого чайника означали для нього, що мама поруч і, значить, можна спокійно спати ...

Іноді може виявитися, що допомогти малюку  заснути - простіше, ніж ви думали. Так, боязливих дітлахів може заспокоїти нічник або відкриті двері в дитячу кімнату, а старші діти засинають охочіше, якщо їм дозволити лягати на годину пізніше.



 


Схожі статті

Ділова мама, або Як уникнути комплексу "поганої"...
Довгий час вважалося, що основне призначення жінки народити і виростити дитину, а чоловік повинен заробляти...
Перестаньте рюмсати!
Хто з батьків не опинявся хоча б раз в ситуації, коли улюблене чадо стомлювало нудними,...
Допоможемо дитині вирости щасливою
Всі ми, батьки, хочемо, щоб наші діти росли щасливими. Життєвий успіх, самореалізація - важливі складові...
Чому вони йдуть з дому
Підлітковий вік отримав сумну славу важкого періоду, під час якого відбуваються інтенсивні перебудови в організмі...
Не хочу додому!
... Кожне наше гуляння закінчується суцільними скандалами. Вадик обожнює бавитися в пісочниці, його просто неможливо...
Мама, скажи правду!
Про те, чи завжди треба говорити дітям правду, міркує наш експерт, психолог Ігор Павлов. Брехати або...
Дихає? Не дихає?
Молоді мами часто й подовгу прислухаються до дихання немовляти уві сні, щоб переконатися, що з...
Чому дитина плаче
У вашій родині радісна подія - народився довгоочікуваний спадкоємець! Щасливий тато зустрічає біля дверей пологового...
Імперія сну
Чи правда, що діти, які сплять в одній кімнаті з батьками, виростають більш впевненими в...
Те, що лікар прописав ... Даємо ліки...
Коли мова йде про застосування лікарських препаратів для дітей, батьки повинні бути дуже уважні. Особливо...

Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми