А там темно і страшно

Головна статті
А там темно і страшно
Перемогти ворога
Я до вас прийшов надовго оселитися

altЩе вчора малюк спокійно засинав в темній кімнаті. А зараз він вимагає не вимикати світло і сидіти з ним, поки він не засне. Без паніки! Поява подібних страхів - всього лише показник розвитку вашої дитини, стверджує психолог Наталія Богданова.

На страх темряви скаржаться батькам багато дітей. Найчастіше страхи такого роду - темряви і самотності - проявляються у віці близько 2-3 років, іноді трохи пізніше. Дитина не хоче, щоб ви вимикали світло, просить залишити відкритими двері їїї кімнати, бігає до вас ночами, а то й зовсім відмовляється спати в своєму ліжечку. Що ж з ним відбувається?
Ой, а де це я?

У темряві маленький світ, в якому маля чудово орієнтується, зникає. Його іграшки, речі, весь звичний денний порядок перетворюються в накопичення тіней. Кімната втрачає знайомий вигляд. Прокидаючись серед ночі, дитина навіть не відразу може зрозуміти, де знаходиться. Одна у ліжечку, наодинці з темрявою і тишею, дитина раптово відчуває себе маленькою, вразливою, покинутою. І відчуває той самий поширений смуток, пов'язаний з переживанням самотності.

Чому?

Поява таких страхів пов'язана з дорослішанням, набуттям автономії, усвідомленням своєї окремості. Це період, коли дитячу ілюзію всемогутності змінює принцип реальності. Потрібно зрозуміти, що для малюка це необхідний, але трохи болючий процес. Він супроводжується появою страху зникнення, смерті. Саме тому діти в цей період так неохоче відпускають від себе батьків. При світлі дня ці страхи відходять у тінь, дитиною володіє дух переможця, активного дослідника. Але як тільки він залишається наодинці з собою, почуття самотності та безпорадності повертається.

Поступово подібні переживання втратять гостроту і втіляться у зрозуміліші, "земні" страхи: Баби-Яги, вовка і т. д. Таким чином дитяча психіка захищається від дуже сильних переживань, від екзистенціального страху, який маленька дитина не в змозі усвідомити і "переробити ".

Що робити?

Ви можете допомогти маляті в цей період, якщо з розумінням поставитеся до того, що з ним відбувається. Не знецінює переживання малюка, не кажіть йому, що він боїться "нісенітниці", що він "вже великий", що "боятися соромно". Заспокойте його, скажіть, що ви завжди поруч.

Якщо дитина просить нічник і завдяки йому відчуває себе спокійніше, не відмовляйте. Це розсіяне світло дозволить малюкові переконатися, що його світ у цілості й схоронності, і він спокійно засне. Ви можете навчити дитину самостійно включати нічник або дати йому ліхтарик - так він відчує, що може сам справлятися зі страхом, контролювати його.

Щоб допомогти дитині подолати страх, пограйте з ним: зробіть з ковдр печеру, заберіться в неї разом з малюком, позавивайте там дружно, полякайте один одного. З вами йому буде дуже весело і лише трохи страшно - це такий "веселий" переляк, бз напруги і жаху.

Пограйте в піжмурки: нехай дитина наосліп дізнається навколишні  предмети; зробите дружну нічну прогулянку по будинку або по саду ...



 


Схожі статті

Колискова пісня: інструкція по...
Одного разу одна моя знайома не без самоіронії повідала історію про те, як вона, усвідомлено...
Боюся того, хто сидить під ліжком!
Всі діти час від часу чогось бояться. Кощія, Бабу-Ягу, "чужого дядька", пожежі, повені, собак, що...
Як навчити дитину засинати самостійно. Частина...
Ритуали засинання Ми вже говорили про те, що ви значно полегшите малюкові засинання, якщо подбаєте, щоб...
Дитячі страхи і порушення сну з інших...
Малюк може прокидатися вночі не тільки із-за природної зміни фаз сну, що прорізуються зубок або...
Дихає? Не дихає?
Молоді мами часто й подовгу прислухаються до дихання немовляти уві сні, щоб переконатися, що з...
Малюк в батьківському ліжку: плюси і мінуси
Ось він, той щасливий день: ви з малюком нарешті опинилися вдома, залишивши позаду стіни стаціонару...
Казки про всяк випадок
Зміни наздоганяють нас раптово. Ще вчора ваш малюк слухняно простягав вам свою долоньку, коли приходив...
Імперія сну
Чи правда, що діти, які сплять в одній кімнаті з батьками, виростають більш впевненими в...
Десять правил здорового дитячого сну
Виростити одну-єдину дитину і перетворити вирощування в тяжку працю, себе в матір-героїню, а життя сім'ї...
Важко бути першим
Олексій та Наталія - досвідчені батьки. Донька, яку вони чекають буквально через два місяці, -...

Корисні лінки

Мультфільми

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми