| Головна статті |
|---|
| Дитячі страхи і порушення сну з інших причин |
| Перерви в диханні (сонне апне) |
| Лунатизм |
| Нічний переляк |
| Страх темноти |
| Що ж робити, якщо ваша дитина відчуває страхи? |
Малюк може прокидатися вночі не тільки із-за природної зміни фаз сну, що прорізуються зубок або застуди, що починається. Іноді нічні пробудження можуть бути пов'язані з іншими причинами, наприклад: здригування уві сні, перерви в диханні малюка, неповне пробудження з глибокого сну (лунатизм і нічний переляк), страхи, проблеми і нічні кошмари, які мучать дитину, і т.д. Про кожне з цих явищ ви знайдете спеціальну медичну літературу, тому торкнемося цих тем лише коротко, поговоривши про найголовніше.
Здригування уві сні
Іноді малюк прокидається, тому що здригається уві сні або при засипанні. У ці моменти окремі групи м'язів нерівномірно напружуються і розслабляються. Причиною може бути сильне збудження перед сном, а також гучні звуки, які злякали крихту. Не лякайтеся і не робіть різких рухів. Швидше за все, малюк, відкривши очі і переконавшись, що все в порядку, знову зануриться в дрімоту.
Якщо ж здригування повторюються по кілька разів поспіль і не мають видимої причини, то мова може йти про судоми. У цьому випадку обов'язково потрібно показати дитину дитячому невропатологу.
