Діти Грудне вигодовування Все у вас вийде!

Все у вас вийде!

altПсихологія грудного вигодовування

Мало молока, "незручні" соски, дитина не бере груди ... Це лише деякі з тих доказів, якими молоді мами виправдовують перехід на штучне вигодовування. Але я переконана, що вигодувати дитину грудьми здатна практично кожна жінка. Для переважної більшості необхідні лише хороша психологічна підтримка та дотримання простих правил.


Головне - настрій

Що у нас є неодмінним атрибутом дитини? Пустушка або пляшечка. У дитячих книжках, на листівках, на картинках у дитячому лото - ляльки-немовлята з пустушками і пляшками. З дитинства дитина знає, як годувати немовлят, - з пляшки. А як заспокоїти крихітку? Дати їй пустушку.

Будь-яка вагітна жінка впевнена, що, якщо грудне вигодовування у неї не вийде, з малюком буде все гаразд завдяки різноманітним "чудовим" сумішам - останнім словом сучасної науки.

Таким чином, психологічну установку на успішне годування часом доводиться створювати заново, замінюючи у свідомості майбутньої мами не завжди правильні стереотипи. Як можна це зробити?

* Перш за все, шукайте тих, у кого це вийшло! Ніщо так не ламає стереотипи сприйняття, як вид здорового малюка, блаженно припавшого до материнських грудей. Якщо таких щасливиць немає серед найближчого оточення, варто пошукати їх через материнські центри, клуби допологової підготовки, на материнських сайтах в Інтернеті. Бажано познайомитися з декількома жінками, які годують дітей різної статі, щоб успішність годування ніяк не пов'язувалася з статтю та віком дитини.
* Спробуйте оточити себе зображеннями матерів, які годують грудьми малюка. Використовуйте для цього, наприклад, репродукції картин старих майстрів у вигляді календарів або листівок. Можна попросити фотографії у знайомих годуючих мам чи використовувати вдалі ілюстрації з журналів. Дуже кумедні фотографії друкують у журналах про тварин. Ссучі маму чарівні кошенята щенята, ведмежата, тигренята теж можуть стати джерелом вашого натхнення.
* Частіше ходіть в гості до годуючих мам. Привчіть себе до цього видовища, щоб ВOHО вже не викликало ні зайвої цікавості ні перебільшених захоплень. Тільки коли жінка, що годує дитину грудьми (у тому числі у громадських місцях), стане для вас таким же нормальним явищем, як жінка з коляскою або господарською сумкою, можна сказати, що ваші стереотипи помінялися. З цієї точки зору наша культура суттєво відстає від світової. Для наших співвітчизників мама-годувальниця - не рядове явище. У Європі ж зараз ніхто не дивується, бачачи жінок, які годують дітей грудьми в транспорті, в кафе і навіть на офіційних прийомах.
* Запасаючись приданим для майбутнього маляти, не купуйте предмети, які використовуються для штучного вигодовування немовлят, навіть якщо до пологів залишилося кілька днів! Наявність в будинку пустушок, пляшечок, утримувачів для пляшок, підігрівачів харчування, молочних сумішей може навести жінок на думку про те, що годування грудьми може не вийти. Навіть якщо дитину доведеться догодовувати, при налагодженні грудного вигодовування її догодовують зцідженим молоком з ложечки, і ніякі спеціальні аксесуари для цього не потрібні. Якщо ж знадобиться використовувати молочну суміш, купити все необхідне можна буде за кілька годин: прилавки наших магазинів просто ломляться від відповідної продукції.
* Не купуйте також дитячі речі, на яких намальовані пустушки та пляшечки або малята, які смокчуть їх, щоб не викликати небажаних асоціацій. А ось підбір зручного бюстгальтера для годування, вибір відповідних прокладок в бюстгальтер або виготовлення цих прокладок своїми руками заздалегідь налаштовують маму на успішну лактацію. Намагайтеся по можливості уникати розмов про невдале грудне вигодовування з мамами "дітей-штучників". Намагаючись виправдати свою неспроможність, вони будуть наполегливо наполягати на тому, що зробили все можливе, але у них не вийшло. При неупередженій оцінці їх історій виявляється, що вони або не хотіли годувати спочатку, або не зробили нічого для налагодження повноцінної лактації. Не виключено, що вони сприймуть ваше бажання годувати грудьми як дурну впертість і не поскупляться на переконливі аргументи.
* Ніщо так не сприяє успіху будь-якого заходу, як ретельно підготовлений план. Для того щоб його скласти, слід запастися достовірною позитивною інформацією про годування грудьми. Завчасно придбайте книги і журнали, в яких є розділи, присвячені організації грудного вигодовування.
* Отримати корисну і достовірну інформацію, познайомитися з годуючими мамами, заручитися підтримкою на майбутнє можна на курсах підготовки до пологів. Практика показує, що жінки, які готувалися до народження дитини на спеціальних заняттях, виявляються більш відповідальними в якості годуючих матерів.
* Отримати інформацію про годування грудьми вам допоможуть також консультанти по грудному вигодовуванню. Їхні телефони регулярно публікуються в періодичних виданнях для молодих батьків. Робота консультанта включає в себе не лише допомогу в організації годівлі вже народившої жінки, а й популяризацію знань про грудному вигодовуванні.

Лактація: деякі омани

* Всупереч досить поширеній думці груди не потребують будь-якої спеціальної підготовки до процесу вигодовування. Ні носіння бюстгальтера, ні обливання і загартовування грудей, ні розтирання сосків під час вагітності не впливають на успішність та ефективність грудного вигодовування. Навпаки, подібні процедури можуть завдати вам додаткові неприємності.
Наприклад, носіння бюстгальтера не завжди виправдано, якщо у жінки невеликі груди або дуже чутлива шкіра. Бюстгальтер вирішує косметичні і естетичні завдання, не дає грудям відвисати, підтримує їх, захищає великі груди від розтяжок, але ніяк не впливає на утворення молозива, а надалі - молока.
* Досить часто можна чути рекомендацію натирати соски грубим рушником. На практиці їх виконання досить часто призводить до подразнення шкіри сосків і утворення тріщин ще до початку годування. Крім того, ця процедура стимулює викид гормону окситоцину, який викликає скорочення матки. І якщо при годуванні груддю це явище дозволяє матці швидше прийти в норму, то під час вагітності подібні скорочення ніяк не можна назвати корисними. Вони підвищують тонус вагітної матки, можуть спровокувати передчасні пологи на пізніх термінах вагітності.
* Обливання холодною водою грудей корисно тільки в комплексі з обливанням всього тіла - як самостійна процедура воно безглузде. Численні дослідження не підтвердили думку, що обливання і загартовування грудей підвищують лактацію.
* Досить часто у жінок бувають плоскі або втягнуті соски. Раніше вважалося, що така форма сосків може перешкодити грудному вигодовуванню, і жінок вчили різним методам витягування сосків. На даний момент погляди на цю проблему змінилися. Сьогодні численними дослідженнями доведено, що дитина смокче груди, а не сосок. Сосок є лише "орієнтиром", місцем, звідки витікає молоко. Тому форма соска не має вирішального значення для успішності грудного вигодовування. Іноді для витягування втягнутих або плоских сосків використовують спеціальні формувачі сосків. Вони являють собою пластикові накладки, які носять під бюстгальтером. Якщо майбутня мама стурбована формою своїх сосків і хоче носити такі пристосування, хай спробує скористатися ними протягом трьох тижнів перед пологами і в перший місяць годування.
* Якщо розглядати харчування вагітної з точки зору успішності лактації, то головним критерієм стане його збалансованість і повноцінність. Наявність у раціоні достатньої кількості натуральних продуктів, що не піддаються термічній обробці, набагато важливіше точного підрахунку грамів і калорій

Таким чином, щоб молода мама змогла годувати грудьми, потрібно не так уже й багато: здоровий спосіб життя, елементарна гігієна, терпіння і головне - бажання.

 


Схожі статті

Батьківський інстинкт
Я вам відразу скажу найголовніше і «страшне»: ніякого «батьківського інстинкту» в природі не існує. І...
"Ранні" діти. Недоношена дитина: фізіологія, розвиток,...
На перший рік життя будь-якої дитини доводиться максимально інтенсивне зростання і бурхливий розвиток. Але в...
Дотик ніжності. Секрети майстерності грудного...
Пам'ятаєте історію Анжеліки з книги "Анжеліка - маркіза ангелів"? Крім захоплюючого сюжету, в цьому творі...
Він тільки що народився. Як і навіщо лікар оглядає малюка відразу після...
У перші хвилини життя кожному новонародженому треба  пройти своє перше обстеження. Воно необхідне для того,...
Тонус або вроджена м'язова кривошия (ВМК)?
Продовжуємо цикл публікацій про вроджені патології у новонароджених. У даній статті ми розповімо, як відрізнити...
Новонароджений потрапив до лікарні ... правила...
Особистий досвід Це відбувається рідко. Найчастіше день народження дитини - це найщасливіший день вашого життя. Але...
Дитина з'явилася раніше терміну. Годувати грудьми чи ні? (Частина...
Єдність і боротьба протилежностей Коли збираєш і вбираєш все, що може мати відношення до твоєї дитини,...
Каша-малаша. Її користь. Різновиди. Склад.
Каша - дуже ситна страва, яку готують з самих різних круп. У них містяться складні...
Показники розвитку дитини до 12 місяців. Основні показники розвитку дитини раннього...
Пропонуємо вам познайомитися з основними показниками розвитку дитини. Вони допоможуть зацікавленим особам (батькам, вихователям, педагогам)...
Коли і як краще припинити грудне...
Немає сумніву в тому, що саме корисне "блюдо" для дітей першого року життя - це...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми