Діти Грудне вигодовування Абетка грудного вигодовування. В - вагітність і подальше годування груддю

Абетка грудного вигодовування. В - вагітність і подальше годування груддю

altВажко знайти вагітну жінку, яка б хоч краєм вуха не чула, як проходять пологи, що таке "догляд за немовлям", яке придане новонародженому потрібно приготувати ... При цьому ступінь освіченості в даних питаннях може обмежуватися розмовою з сусідкою чи відвідуванням різноманітних курсів для майбутніх мам, басейнів, саун і т.д. Всі люди різні, тому і ставлення до подій неоднаково. Коротше кажучи, будете ви щось робити чи ні - зміни молочних залоз під час вагітності очевидні, значить, не думати про їх "застосування" після пологів ви не зможете.

 

Я вважаю, що вагітність сама по собі настільки гармонічна, що спеціальні зусилля "з підготовки грудей до лактації" чудово вписуються у ваш звичний розпорядок. Ви обливаєтеся холодною водою? Дуже добре, значить, додаткові водні процедури для молочних залоз не потрібні, адже потім ви витираєтеся махровим рушником, масажуючи таким чином соски. Ви не обливаєтеся холодною водою? Не біда: значить, вам до душі контрастний душ або просто гігієнічний душ в кінці дня (далі за списком - махровий рушник, масажуючі рухи тощо).

Не забувайте про зручну нижню білизну з натуральних матеріалів, добре, смачне та корисне, харчування, прогулянки по лісу і інші насолоди. Постарайтеся позбутися від звичок, шкідливих по-справжньому: куріння, малорухливого способу життя, недоліку кисню. Про надмірне зловживання алкоголем і наркотиками промовчу, бо кругом розумні люди. А от про телевізор "не можу мовчати": блакитний екран - провокатор судомних і інших несприятливих станів головного мозку, джерело стресів і поганого настрою. Хоча б обмежте своє перебування близько телеящика ...

Якщо вас щось турбує (наприклад, втягнуті або плоскі соски, можливі тріщини і т.д.) обговоріть ці питання з подругами (бажано, щоб не всі з них мали негативний досвід грудного вигодовування), лікарями, інструкторами курсів - головне, не обмежуватися думкою тільки однієї людини і не зациклюватися на проблемі. Все вирішується, повірте!

Саме під час вагітності ви приймаєте рішення про те, як і де будете народжувати. Не коментую домашні пологи (значить, ви і так займалися на курсах, знайшли акушерку, якій довіряєте і т.д.), а от вибираючи пологовий будинок, з'ясуйте ставлення керівництва і медперсоналу до грудного вигодовування. Знаєте, чому це важливо? Тому що багато проблем, яких у принципі бути не повинно, можуть починатися саме в пологовому будинку. Але ви не журіться заздалегідь, адже в пологовому будинку ви будете лише кілька днів. А вдома, де, як відомо, і стіни допомагають (я вже не кажу про чоловіка і малюка, який не дурник якийсь міняти мамине молоко на щось інше), все прийде в норму.

Таким чином, поєднавши у свідомості "три джерела, три складові частини" материнства - вагітність, пологи, годування грудьми, у результаті ви отримаєте те, що фахівці називають установкою на грудне вигодовування.
В - все буде добре!

А інакше просто й бути не може! У вас на руках чарівний малюк, ваш маленький скарб із величезними синіми очима і крихітними п'яточками. А ви - найкраща мама на світі, вже зізнайтеся собі у цьому, без удаваної скромності ... А займатися такою приємною і корисною справою, як годування грудьми -  зовсім одне суцільне задоволення.
Т - тривалість годування

Скільки часу має тривати годування малюка? Однозначної відповіді на це питання немає - у кожної дитини свій "стиль" смоктання, який заздалегідь вгадати не можна. "Лакомки" і "лінивці" люблять довго смоктати, розтягуючи задоволення, вони й подрімати біля грудей не проти ... Дайте немовляті, особливо на перших порах, смоктати до тих пір, поки він не відпустить груди сам (не варто заохочувати тільки надмірно тривалі годування - більше години, щоб уникнути утворення запалень і тріщин сосків).

У принципі, протягом перших 10 хвилин малюк висмоктує свою "норму", весь інший час він спілкується з вами, знаходячи у грудях не тільки харчування, але і ніжність, любов, ласкаві мамині слова. Коли режим харчування хоч якось встановився (тобто ви не годуєте немовля через кожні півгодини, як у перші дні), тривалість годування може варіюватися від 10-15 хвилин, до 30-40 хвилин.

На тривалість годування можуть впливати і інші обставини. Наприклад, вдень ви йдете на роботу, малюка годує бабуся вашим молочком з пляшечки. Хіба може пляшечка замінити маму? Тому розраховуйте, що увечері і вночі "справжні" годування будуть досить тривалими - маляті необхідно "зарядитися" мамою як слід.

Не віднімайте дитину від грудей дуже рано (через 5 хвилин), навіть якщо вам здається, що малюк вже наситився - саме наприкінці годування він отримує так зване пізніше молоко, багате жирами. Ці жири є головним джерелом енергії при грудному вигодовуванні.

Після годування потримайте груди декілька хвилин відкритими, цілющі властивості вашого ж молока благотворно подіють і тут.
С - спадковість у питаннях грудного вигодовування

Не існує такої. Ваша мама розповіла, що у всіх жінок в роду були проблеми з молоком? Дозвольте собі з нею погодитися і заради експерименту опитайте найближчих родичок - я впевнена, що причини "браку" або "відсутністі" молока у всіх будуть різні.

У вас маленькі, не "молочні", як вам здається, груди? Більшість ваших родичок не відрізнялися "молочним достатком"? Зрештою, жодна з подруг-ровесниць не годувала свого малюка довше 3 місяців? Все це не має ніякого значення! Вироблення молока не залежить від форми або розміру грудей, міфічних спадкових причин.

 


Схожі статті

Абетка грудного вигодовування. А - альтернатива грудному вигодовуванню: є чи немає?...
Замість передмови В "Тлумачному словнику" слово "абетка" трактується як "те ж, що й буквар - книжка...
Психоемоційний стан матері та дитини
У період вагітності і після пологів у жінок часто відзначаються прояви материнської депресії. Це стан...
Кишкові коліки у новонароджених і дітей першого року...
У перші три місяці життя більш ніж у 70% дітей відзначають функціональні кишкові коліки. У...
Штучне вигодовування: питання і відповіді
Мій малюк харчується кисломолочними сумішами, у віці 4-6 місяців почали давати суміші на козиному молоці,...
Харчова алергія у грудничка
Поширення алергічних реакцій, перш за все на продукти харчування, не обійшло стороною і новонароджених дітей,...
Налагодження грудного вигодовування в пологовому будинку і...
Грудне молоко - це ідеальна їжа для немовляти, особливо в перші місяці життя. Адже впродовж...
Як боротися з харчовою...
Чи вистачило моєму хлопчикові мого грудного молока для розвитку імунітету? Годувала, я, звичайно, мало -...
Хвороба годуючих мам. Причини і лікування...
Мастит - це запалення молочної залози, найбільш часто виникає в період годування груддю, переважно протягом...
Вправи для лінивого татуся, що лежить на...
Татусі всякі потрібні, татусі всякі важливі. Ми вважаємо, що навіть "тато-обломов" може підготувати члена збірної...

Корисні лінки

Вчимось малювати

Розвиваючі ігри для дітей онлайн

Мультфільми